Уроки плавания для детей и подростков

Как частный тренер по плаванию, я имею девятилетний опыт обучения детей и подростков плаванию. Я верю в создание прочной основы, начиная с освоения базовых навыков, и работаю с каждым учеником над механикой тела, дыханием, а также техникой плавательных стилей. Когда ученики учатся правильно позиционировать руки, тело, голову и ноги, они становятся более сильными и уверенными пловцами и избегают травм. Сильный стиль плавания начинается с сильного удара ногами. Хотя это не всегда заметно для наблюдателей, правильная техника работы ног является ключом к движению вперед, балансу и плавучести.
Kids and teens swimming

Уроки плавания для детей и подростков должны быть веселыми

Обучение плаванию требует времени, терпения и упорства, но оно также должно приносить удовольствие ученику.

Мы умеем создавать приятную и комфортную атмосферу для младших детей, которая помогает им сохранять интерес и мотивацию к развитию. Старшие дети и подростки, занимающиеся подготовкой к соревновательному плаванию, которые иногда могут испытывать разочарование или моменты неуверенности в себе, обнаружат, что у нас есть талант поддерживать их мотивацию и стремление продолжать развиваться.

kids_and_teen_swimming

Советы по урокам плавания для детей

При обучении плаванию важно, чтобы дети и подростки чувствовали себя комфортно.

Если ваш ребенок не привык находиться в воде, он может испугаться ощущения отсутствия твердой опоры под ногами. Мы мягко вводим молодых учеников в новую среду. Хотя важно, чтобы ваш ребенок расширял свою зону комфорта для обучения плаванию, мы адаптируем наши планы уроков, чтобы учитывать не только уровень навыков, но и психологическое/эмоциональное состояние каждого ученика. Не все дети комфортно чувствуют себя в шумах и активности, которые могут возникать в бассейне в районе. Они могут чувствовать повышенное беспокойство, обучаясь овладевать новым навыком перед другими людьми. На групповых занятиях или в общественных бассейнах некоторые пловцы также могут склоняться к сравнению своих способностей с другими, что может снизить их уверенность и замедлить прогресс. Хотя соревновательное плавание может быть командным видом спорта, при обучении плаванию со мной ученик соревнуется только с собой. Если у вас есть бассейн дома, мы с радостью предлагаем частные уроки плавания для детей и подростков в вашем домашнем бассейне. Многие семьи обнаруживают, что их дети осваивают основы плавания гораздо быстрее и легче, когда занимаются в удобном и знакомом домашнем бассейне.

Тренировки для соревнований

В первые годы моей спортивной карьеры моя команда и я были победителями международных и национальных соревнований по плаванию. Мы также тренировали пловцов национального уровня NCAA Division II, помогая им с техникой, физической подготовкой и тренировками. Если ваш подросток заинтересован в соревновательном плавании, как частные тренеры по плаванию, мы можем помочь ему отточить свои навыки и улучшить результаты.

Помимо постоянного поиска новых и улучшенных способов эффективной подготовки спортсменов, у нас есть опыт и понимание, необходимые для работы с вашим подростком над психологическими аспектами соревновательного плавания. Мы отлично справляемся с распознаванием и развитием потенциала молодых спортсменов.

Ваши дети и подростки в надежных руках

При обучении детей и подростков плаванию безопасность имеет первостепенное значение. Я всегда подчеркиваю важность безопасности на воде и вокруг неё. Как тренер по плаванию США, я сертифицирован по программе ASCA Level II, а также по курсам CPR/AED/FirstAid, спасательному делу и обучению безопасности. Запланируйте первое занятие для ваших детей уже сегодня!

Сколько стоят уроки плавания для малышей?

Начальная стоимость зависит от того, сколько уроков потребуется вашему ребенку, а также от того, насколько далеко вы живете. Цены будут выше, если тренер должен преодолеть большое расстояние, чтобы добраться до вашего бассейна. Стоимость начинается от 100 долларов за один урок, затем 270 долларов за 3 урока и 500 долларов за 5 уроков.

Как долго ребенку следует посещать уроки плавания?

Продолжительные тренировки очень полезны для растущих детей. Вашему ребенку следует посещать уроки столько, сколько потребуется, чтобы он стал уверенным в своих способностях плавать. Всегда есть что-то новое, чему можно научиться с тренером, и даже когда ученик научится плавать эффективно, всегда можно поработать над улучшением конкретных стилей плавания. Все зависит от вас, вашего ребенка и того уровня плавания, которого вы хотите достичь.

Готовы начать?

Запишитесь на индивидуальные тренировки, чтобы повысить уверенность в себе и улучшить спортивные навыки!