Модуль 4: Плавание кролем
Цель: научиться плавать кролем
Модуль 4
Примечание: без использования доски для плавания
Гидродинамическое положение
Отталкивание от стены и скольжение
Дыхание в сторону
Дыхание на обе стороны + гребки
6 ударов ногами, смена, вдох
6 ударов ногами, 3 гребка, вдох
Плавание кролем
Цель: научиться плавать кролем
Слава Фаттахов
Бывший профессиональный пловец / Профессиональный тренер по плаванию
Я получаю огромное удовольствие от каждой возможности тренировать, будь то университетская сборная национального уровня или ребенок, который только начал открывать для себя один из величайших видов спорта — плавание.
Готовы начать?
Запишитесь на индивидуальные тренировки, чтобы повысить уверенность в себе и улучшить спортивные навыки!