Recuperación y cuidado posterior en la natación
Artículos sobre recuperación después de nadar, que incluyen consejos para músculos adoloridos, cuidado de la piel y el cabello, y las mejores prácticas para mantener la salud después de nadar.
December 26, 2024
¿Qué poner en el cabello después de nadar?
Introducción
El cloro de las piscinas, así como el agua salada del mar, pueden tener efectos negativos en el cabello, dejándolo seco, quebradizo...
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December 26, 2024
Cómo deshacerse del mareo después de nadar
Introducción
El mareo después de nadar es una experiencia común, especialmente después de nadar en aguas abiertas o de sesiones largas en la piscina....
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